Lo que dicen quienes practican con nosotros
Desde 2019, hemos acompañado a cientos de personas en su camino del yoga. Sus experiencias son la mejor forma de entender lo que hacemos y cómo lo hacemos.
Historias reales de transformación
Cada persona llega al yoga por razones diferentes. Algunos buscan paz mental, otros quieren reconectar con su cuerpo. Lo que tienen en común es que todos encontraron algo más de lo que esperaban.
Damián Ortega
Retiro en Oaxaca, febrero 2025
Llevaba años pensando en hacer un retiro pero siempre encontraba excusas. Cuando finalmente fui a Oaxaca con Nandoria, me di cuenta de que había estado perdiendo tiempo valioso. Las sesiones matutinas frente a las montañas me ayudaron a entender mi respiración de una manera que nunca logré en clases urbanas. Y la comida local que preparaban cada día era increíble.
Marzo 2025
Verónica Sandoval
Programa de 6 meses, iniciado en septiembre 2024
No soy flexible. Nunca lo he sido. Pero resultó que eso no importaba tanto como pensaba. Los instructores adaptan cada postura según tus posibilidades reales, no según un ideal de Instagram. Después de cinco meses, mi dolor de espalda casi desapareció y mi calidad de sueño mejoró notablemente. Lo mejor es que ahora puedo practicar sola sin sentir que lo hago mal.
Febrero 2025
Experiencias que marcan diferencia
Mónica Ríos
Arquitecta, 41 años
Empecé en octubre de 2024 porque mi médico me sugirió reducir el estrés. No sabía nada de yoga y honestamente era escéptica. Las primeras tres semanas fueron raras, mi mente divagaba todo el tiempo. Pero algo cambió en la cuarta semana durante una sesión nocturna en Valle de Bravo.
De repente entendí lo que significaba estar presente. No fue dramático ni místico, simplemente estaba ahí, respirando, sintiendo el aire frío en mi piel. Desde entonces practico cuatro veces por semana y mi ansiedad bajó considerablemente.
¿Listo para tu propia experiencia?
Los próximos retiros para otoño 2025 abren inscripciones en junio. Si quieres conocer más sobre nuestros programas regulares o hablar sobre qué opción se adapta mejor a ti, estamos disponibles.
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